Sabe o quão saudável é uma criança passar algumas horas por dia ao ar livre, brincando, jogando, fazendo exercício, sujando-se?...
Na verdade, sujar-se faz parte da vida de todas as crianças e está intimamente associado à sua aprendizagem e desenvolvimento salutar. Basta que nos recordemos do tempo que noutra época, as crianças passavam em casa, sentadas a ver algum programa de televisão.
Mas infelizmente, a nossa realidade é outra um pouco diferente. As crianças acabam por permanecer cerca de duas horas e meia por dia em frente à televisão ou ao computador, esquecendo-se da bicicleta, da bola, da corda, do elástico, das corridas, do aí vai molho ou da macaca.
A falta de tempo, o stress diário, a localização das habitações e até a falta de paciência dos pais, refletem-se cada vez mais nos hábitos sedentários das crianças, condicionando-as nos seus movimentos ao ar livre e na sua salutar sujidade, que é sinónimo de alegria, energia, saúde e bom desenvolvimento.
Ser criança é mesmo tudo isto, e muito mais...
Sugiro a recuperação desses bons momentos ao ar livre, pelos quais todos nós já passamos, com os vossos filhos, com os amigos dos vossos filhos e até com os nossos pais.
Fica a minha sujestão da semana, apesar de o tempo não estar muito agradavel mas quando é por uma boa causa não a tempo que nós detem.....
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